Hướng dẫn xông bằng Dược liệu - Phun xịt tinh dầu phòng chống dịch covid-19 Bệnh viện Y Dược cổ truyền Hà Giang

SỞ Y TẾ HÀ GIANG

BỆNH VIỆN Y DƯỢC CỔ TRUYỀN

Hướng dẫn xông bằng Dược liệu – Phun xịt tinh dầu

phòng chống dịch covid-19 Bệnh viện Y Dược cổ truyền Hà Giang

1, Xông phòng, nơi làm việc (hoặc tại nhà) bằng dược liệu thô:

Nguyên liệu: Lá xả, lá chanh, lá bưởi, húng quế, gừng cả cây, tỏi, kinh giới, tía tô, bạc hà.
Liều lượng và cách dùng: Có thể dùng 1 loại dược liệu hoặc phối hợp các loại trên mỗi loại 200 – 400gram cho vào nồi, đổ nước ngập dược liệu. Sau đó đậy nắp, đun sôi, khi sôi chỉnh nhỏ lửa, mở nắp để hơi nước đưa tinh dầu khuếch tán ra không gian, đun sôi như vậy chừng 30 phút, thực hiện đóng cửa phòng chừng 20 phút. Ngày làm 2 lần.

2, Phun, xịt tinh dầu:

Nguyên liệu: Dùng tinh dầu xả, chanh, bạc hà, hương nhu, bưởi, quế, tràm… được cơ quan có thẩm quyền cấp phép lưu hành.
Liều dùng: Tuỳ diện tích phòng (10-40m²) lấy lượng tinh dầu sao cho phù hợp (2-4ml) hoà tan tinh dầu trong dung dịch (Ethamoe) 75% lắc đều sau đó cho vào bình phun sương, phun xịt quanh phòng làm việc, sau khi phun đóng cửa phòng 20 phút, ngày thực hiện 2 lần.
Lưu ý: không phun trực tiếp vào người – không xông tinh dầu trong phòng có trẻ em < 30 tháng tuổi, trẻ em tiền sử co giật, sốt cao, động kinh, người dị ứng với tinh dầu.